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sam. 10 juin

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Genève

Ce samedi: Cours de Yoga/Pilates sur donation chez Foound

New Concept: Commencer son weekend en prenant soin de soi avec notre cours de Yoga/Pilates sur donation chez Foound!

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Ce samedi: Cours de Yoga/Pilates sur donation chez Foound
Ce samedi: Cours de Yoga/Pilates sur donation chez Foound

Heure & Lieu

10 juin 2023, 11:15 – 11 juin 2023, 12:15

Genève, Rue Jean-Dassier 7, 1201 Genève, Switzerland

Détails sur l'évènement

Ce cours favorise le bien-être dans le corps & l’esprit grâce à l’harmonie des deux disciplines réunies! 

Tonifier le corps & l'esprit de façon dynamique, variée & ludique en alternant des postures de Yoga et de Pilates permet d’aider à mieux gérer le stress et de développer ses capacités physiques. (force - équilibre - coordination - respiration).

Ce cours est ouvert à tous! 

Mon style d'enseignement est centré sur un niveau intermédiaire tout en offrant des modifications reposantes aux débutants et des modifications stimulantes aux participants avancés. 

Namasté, 

Jeanne

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